O que é ansiedade e como ela se manifesta?
entanto, quando se torna frequente, intensa ou desproporcional ao contexto, pode afetar significativamente a qualidade de vida. Como a ansiedade se manifesta? A ansiedade pode se apresentar de diversas formas, tanto no corpo quanto nos pensamentos e emoções. Alguns dos sintomas mais comuns incluem: Sintomas físicos: Sintomas emocionais e cognitivos: É importante lembrar que cada […]
